Ang suportado headstand ay isang magaling na yoga magpose para sa insomnya paggamot. Alamin kung paano gawin ang mga suportado headstand yoga magpose sa ganitong free video sa yoga para sa mga hindi pagkakatulog.

Duration: 0:1:44

(more ...)

Technorati Tags: disorder, magsanay, kalusugan, insomnya, poses, posisyon, pagtulog, yoga