Це нормально почувати себе у вас тривожний синдром ноги, коли ви вагітні?

Я чув, жінки отримувати його в останні три місяці, але я всього лише 11 тижнів разом ... Це мене з розуму водіння, кожну ніч, коли я намагаюся змусити себе заснути боліти ноги, і я не можу зупинити переміщення їх протягом декількох годин. Має хтось це? Чи є що-небудь допомогти?

Якщо ви почали відчуття неконтрольованої бажання переміщатися в ліжку для полегшення сканування, поколювання або печіння в глибині ваших ніг, ви, швидше за все, мають тривожний синдром ніг (РЛО). Деякі дослідники вважають, що до 20 відсотків вагітних жінок, розвиток цієї проблеми протягом останніх декількох місяців вагітності, у той час як інші вважають, що набагато менше спільного, ніж це. Деякі жінки отримують його протягом перших трьох місяців, а деякі жінки отримують у своє останнє. Кожна вагітність відрізняється.

Вам повідомлення, як правило, симптоми, коли ви в стані спокою, особливо в правій, перш ніж заснути, або коли сидів ще протягом тривалого періоду, як, наприклад, у фільмах або протягом довгого автомобіль їде. Більшу частину часу ви будете почувати себе в ваші ноги, але деякі жінки переносять її в руки, як добре.

Переміщення ваших кінцівок приносить негайної допомоги, але, на жаль, це лише тимчасовий характер. Як тільки ви сидіти або лежати, відчуття повернення. Ваш неспокійні ніг може бути навіть розбудити вас коли ви спали.

Якщо симптоми порушити ваш сон вночі після ночі, може в кінцевому підсумку серйозно fatigued. Гарна новина полягає в тому, що якщо ваш РЛО почалося під час вагітності, то, швидше за все, зникнуть протягом двох-чотирьох тижнів після того, як ви народжувати.

Є ряд теорій щодо того, чому деякі жінки під час вагітності РЛО. Залізодефіцитна анемія, дефіцит фолієвої кислоти, гормональні зміни, і серцево-судинної зміни всіх можливих винних.

Недавні дослідження показують, що жінки можуть виникнути відчуття, коли деякі клітини мозку не отримують достатньо заліза. Деякі препарати, такі як антігістамінние в різних холодних і алергії кошти, як зробити симптоми гірше для деяких людей. Близько половини всіх постраждалих є сімейна історія стані.

Хоча існують ліки, які лікують РЛО, більшість з них не рекомендується під час вагітності. Замість цього, попросіть свого лікаря або акушерки, чи варто вам спробувати залізо добавки. Залізні іноді звільняють РЛО навіть жінки, які, як видається, не з дефіцитом заліза.

Деякі жінки знаходять це корисним розтягнути свої ноги, отримати масаж, використовуйте гарячі або холодні компреси, прийняти теплий або прохолодний ванни або практику методи релаксації. Уникайте кофеїну та антигістамінні, тому що вони можуть зробити симптомів гірше.

Нарешті, не лежав у ліжку читати або дивитися телевізор, перш ніж іти спати, тому що чим довше ви лежать ще гірше вашої симптоми стане. Замість цього лягайте спати тільки тоді, коли ви дійсно готові перетворити дюйм

компанією Yahoo Відповіді

6 Відповіді на "Це нормально почувати себе у вас тривожний синдром ноги, коли ви вагітні?"

  1. Маючи в Ashlie Baby Girl Говорить:
    3:03

    Я був його на всю мою першого і другого триместр, і це краще, нарешті, зараз на 36 тижні. Це нормально.
    Література:

  2. Hootie Говорить:
    3:25

    Так, це нормально, але якщо це докучлівий запитайте вашого доктора. Ihad він BAD відразу після мого першого народився. Як тільки я заспокоївся і мої гормони працювали себе він пішов слава богу!
    Література:

  3. 10wks BOO з моєю дитиною! DD 10/31 Говорить:
    3:45

    Дуже нормально. Кожен раз, коли я отримую в розмірі, мій чоловік говорить мені, щоб зупинити його трясіння немовляти. Ха-ха-ха. Я завжди потрясли мою ногу, перш ніж я була вагітна, але тепер він тільки гірше, тому що мої нерви. Він повинен краще. Я не роблю це, як багато більше. Успіху і Congrats!
    Література:

  4. Andrew's мама говорить:
    4:02

    Якщо ви почали відчуття неконтрольованої бажання переміщатися в ліжку для полегшення сканування, поколювання або печіння в глибині ваших ніг, ви, швидше за все, мають тривожний синдром ніг (РЛО). Деякі дослідники вважають, що до 20 відсотків вагітних жінок, розвиток цієї проблеми протягом останніх декількох місяців вагітності, у той час як інші вважають, що набагато менше спільного, ніж це. Деякі жінки отримують його протягом перших трьох місяців, а деякі жінки отримують у своє останнє. Кожна вагітність відрізняється.

    Вам повідомлення, як правило, симптоми, коли ви в стані спокою, особливо в правій, перш ніж заснути, або коли сидів ще протягом тривалого періоду, як, наприклад, у фільмах або протягом довгого автомобіль їде. Більшу частину часу ви будете почувати себе в ваші ноги, але деякі жінки переносять її в руки, як добре.

    Переміщення ваших кінцівок приносить негайної допомоги, але, на жаль, це лише тимчасовий характер. Як тільки ви сидіти або лежати, відчуття повернення. Ваш неспокійні ніг може бути навіть розбудити вас коли ви спали.

    Якщо симптоми порушити ваш сон вночі після ночі, може в кінцевому підсумку серйозно fatigued. Гарна новина полягає в тому, що якщо ваш РЛО почалося під час вагітності, то, швидше за все, зникнуть протягом двох-чотирьох тижнів після того, як ви народжувати.

    Є ряд теорій щодо того, чому деякі жінки під час вагітності РЛО. Залізодефіцитна анемія, дефіцит фолієвої кислоти, гормональні зміни, і серцево-судинної зміни всіх можливих винних.

    Недавні дослідження показують, що жінки можуть виникнути відчуття, коли деякі клітини мозку не отримують достатньо заліза. Деякі препарати, такі як антігістамінние в різних холодних і алергії кошти, як зробити симптоми гірше для деяких людей. Близько половини всіх постраждалих є сімейна історія стані.

    Хоча існують ліки, які лікують РЛО, більшість з них не рекомендується під час вагітності. Замість цього, попросіть свого лікаря або акушерки, чи варто вам спробувати залізо добавки. Залізні іноді звільняють РЛО навіть жінки, які, як видається, не з дефіцитом заліза.

    Деякі жінки знаходять це корисним розтягнути свої ноги, отримати масаж, використовуйте гарячі або холодні компреси, прийняти теплий або прохолодний ванни або практику методи релаксації. Уникайте кофеїну та антигістамінні, тому що вони можуть зробити симптомів гірше.

    Нарешті, не лежав у ліжку читати або дивитися телевізор, перш ніж іти спати, тому що чим довше ви лежать ще гірше вашої симптоми стане. Замість цього лягайте спати тільки тоді, коли ви дійсно готові перетворити дюйм
    Література:
    мама в чотири місяці хлопчик

    http://www.babycenter.com/0_sleep-problem-restless-legs-syndrome_7549.bc

  5. Керрі-Енн F Говорить:
    4:12

    ад так. при запуску, що страждають від судом пити невеликий стакан води тоніком з вечерею. хініном в цьому допомагає немає кінця. удачи
    Література:
    2 діти пізніше

  6. total_chef Говорить:
    4:26

    100% нормального! Я його через мою всієї вагітності. і погані судоми ніг теж. Про радості вагітності! ха-ха-ха
    Література:

Залишити Відповісти

Ви повинні увійти в систему, щоб отримати можливість відправлення коментарів.

Перекладач
English flagItalian flagKorean flagChinese (Simplified) flagPortuguese flagGerman flagFrench flagSpanish flagJapanese flagArabic flag
Russian flagGreek flagDutch flagBulgarian flagCzech flagCroat flagDanish flagFinnish flagHindi flagPolish flag
Rumanian flagSwedish flagNorwegian flagCatalan flagFilipino flagHebrew flagIndonesian flagLatvian flagLithuanian flagSerbian flag
Slovak flagSlovenian flagUkrainian flagVietnamese flag      
By N2H
Останні коментарі