对于一些人来说，他们可能没有意识到，他们有睡眠障碍。 他们可能只是认为他们是不安，难以入睡时间在晚上。 然而，对一些本可能不是理由。 其中一些人是在晚上不睡觉，可能有睡眠呼吸暂停。

人民带来的睡眠呼吸暂停抱怨说，他们起床的疼痛或干的喉咙。 他们有时可能会唤醒哽塞或喘息的空气。 通常的人受到睡眠呼吸暂停是起床的声音自己打鼾。 这是将确认睡眠呼吸暂停和可能的时间来得到一些治疗它。
一个人睡眠呼吸暂停常常抱怨说，他们已经厌倦在白天进行。 他们没有足够的彻夜难眠，这是使他们很难处理正常上班或上学一天。 对一些人来说，它可能会影响他们的工作业绩，或让他们在学校中的困难与失败等级。

还有其他症状，是非常普遍的，大多数人正在遭受睡眠呼吸暂停。 其中一些问题可能会头痛，健忘，可怕的情绪波动，甚至缺乏性欲。 这是去给一个人的线索，他们没有得到足够的睡眠，并在晚上的时间可能会获得某种治疗的疾病。

许多人有睡眠呼吸暂停的报告说，它们没有获得足够的睡眠，晚上，他们起床其整个睡眠时间。 这是当他们有时达到了睡眠的药物来帮助他们入睡和保持睡眠。 这有时是错误的办法，这种疾病。 这些药物可以在某些情况下，使问题更加严重，有许多将遭受更多的副作用的药物。

睡眠的药物有很多人谈谈时，他们无法得到他们所需要的睡眠，可以使一个人有更多的副作用，将继续扰乱他们的一天。 他们可能会觉得drowsier的药物，也可以感到紧张和紧张。 这些替代品并非总是最好的选择的人有睡眠障碍像睡眠呼吸暂停。 它始终是最好的，寻求帮助的专业时，得到的帮助获得良好晚休息。

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作者达伦马洛瑞

Technorati标记： 睡眠呼吸暂停 ， 睡眠药物

虽然睡眠呼吸暂停是一个非常严重的和渐进的障碍，这也是非常可治疗各种不同的方式。 如何治疗睡眠呼吸暂停是完全依赖于事业和类型的睡眠呼吸暂停。

阻塞性睡眠呼吸暂停是一种阻塞性质的航空公司抑制呼吸睡眠期间。 对于这种类型的睡眠呼吸暂停治疗，可对某些人，这一切都取决于是什么原因造成的阻塞。

对于临床肥胖，该组织的航空公司可以批量进行，由于脂肪组织，导致气道狭窄成为决策更难空气通过。 如果肥胖者失去了他们的体重可能，他们的空中通道将更加开放，他们将呼吸更加容易。

戒烟或饮水还可以帮助一些患有阻塞性睡眠呼吸暂停。 吸烟加剧了组织的航空公司造成缩小，而酒精是一种镇静剂引起的肌肉和组织的航空公司放松和密切。

其中最奇特的治疗有些阻塞性睡眠呼吸暂停患者正在发挥澳大利亚文书的迪吉里杜管。 由于迪吉里杜管是如何发挥，随着时间的推移，喉咙肌肉和组织的基调，所以并不那么容易崩溃，在睡眠期间。 奇怪，因为这可能是治疗，这确实是值得一试的研究表明它可以显着提高，甚至治疗阻塞性睡眠呼吸暂停一些。

外科手术也可用于治疗一些睡眠暂停以手术患者消除或减少阻塞从而扩大了航空公司。 通常，扁桃体或腺样体无助事项，都将被删除。 装置有时也可以使用武力的下颌向前睡眠过程中，打开了航空公司，而一些设备可能举行的舌头，以防止它转弯过去的航空公司在睡眠期间。

为其他人，有机械的治疗，如睡眠，同时连接到气道正压（连续正气压）系统。 这个装置作品只要保持航空公司开放的空气压力。

另一个提示患有阻塞性睡眠呼吸暂停是躺在你的身边在睡眠期间。 由躺在你的背部，该组织的喉咙和舌头向后崩溃往往造成阻塞。 躺在你方不这样做这么多。 记住这同时你是清醒和读书是一回事，但您仍可能最终躺在你回在某个时候在睡觉。 为此，还有另外一个奇怪的还极为有效的手段可以采用。 如果您有睡衣裤与回口袋你就可以把一个网球内每个口袋。 现在，如果在睡眠过程中您尝试躺在你回来，你会发现这不舒服，本能地操纵躺在你的身边了。

如果您没有这种睡衣，您可以随时修改一些您有容纳一个网球或两个。

如果阻塞的原因可确定，那么，合适的形式，可以提供治疗。

中枢性睡眠呼吸暂停并不是物理阻塞，但故障的大脑信号导致肺部没有得到指示呼吸不时。 一个人可以去秒钟，甚至几分钟没有图纸一口气。 不幸的是，因为这是一个神经系统问题，也没有永久的解决通气有时可能用于治疗中枢性睡眠呼吸暂停，但根据个人，一个人通常会穿上处方药过程中，他们可能会作出反应非常好，以。

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